आज विश्व मिर्गौला दिवस, विभिन्न चेतनामूलक कार्यक्रम गरेर मनाइँदै

नेपाल हेल्थ न्युज, काठमाडौं । आज विश्वभर विश्व मिर्गौला दिवस मनाइँदै छ। प्रत्येक वर्ष मार्च महिनाको दोस्रो बिहीबार मनाइने यस दिवसको उद्देश्य मिर्गौलाको महत्वबारे जनचेतना फैलाउनु र मिर्गौला रोगको रोकथाममा ध्यानाकर्षण गराउनु हो।

प्रत्येक १० जना मध्ये १ जनलाई मृगौला रोग लाग्ने गर्दछ र विश्वभरी नै मृगौला रोगको प्रकोप वढि रहेको परिप्रेक्षमा रोगको पहिचान तथा उपचार र रोकथामका महत्वपुर्ण उपायहरुबारे सबैलाई सचेत गराउने उद्देश्यले मृगौला दिवस मनाउने गरिन्छ । 

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यू.एच.ओ) का अनुसार विश्वभर करोडौँ मानिस विभिन्न प्रकारका मिर्गौला रोगबाट प्रभावित छन्। धेरैजसो अवस्थामा मिर्गौला रोग सुरुमा कुनै स्पष्ट लक्षण नदेखिने भएकाले रोग गम्भीर अवस्थामा पुगेपछि मात्र पत्ता लाग्ने गर्दछ।

स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार मधुमेह, उच्च रक्तचाप, असन्तुलित खानपान, अत्यधिक नुनको प्रयोग, धूम्रपान र मदिरा सेवनले मिर्गौला रोगको जोखिम बढाउँछ। डब्ल्यू.एच.ओ ले मिर्गौला स्वस्थ राख्न पर्याप्त पानी पिउने, सन्तुलित आहार लिने, नियमित व्यायाम गर्ने र समय–समयमा स्वास्थ्य परीक्षण गराउने सुझाव दिएको छ।

विश्व मिर्गौला दिवसका अवसरमा विभिन्न अस्पताल, स्वास्थ्य संस्था तथा सरोकारवाला निकायहरूले निःशुल्क स्वास्थ्य परीक्षण, सचेतनामूलक कार्यक्रम तथा जनचेतना अभियान सञ्चालन गरिरहेका छन्।

विशेषज्ञहरूका अनुसार मिर्गौला रोग समयमै पहिचान भएमा उपचार सम्भव हुन्छ। त्यसैले नियमित स्वास्थ्य परीक्षण र स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनु नै मिर्गौला रोगबाट जोगिने सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय मानिन्छ।

स्वास्थ्यकर्मीहरू भन्छन्, “मिर्गौला शरीरको महत्वपूर्ण अङ्ग हो, जसले शरीरको फोहोर पदार्थ फिल्टर गर्ने काम गर्छ। त्यसैले यसको स्वास्थ्यप्रति सबैले सचेत रहनु आवश्यक छ।”

यस वर्षको विश्व मिर्गौला दिवसले पनि मिर्गौला स्वास्थ्यप्रति जनचेतना बढाउने र मिर्गौला रोगको रोकथाममा विश्व समुदायलाई एकजुट हुन आह्वान गरेको छ।