पखाला जन्य रोगबाट बालबालिकालाई कसरी जोगाउने ?

नेपालमा बालबालिकाको मृत्युको दोस्रो प्रमुख कारण झाडापखाल हो । तर समयमा नै ध्यान दियौँ भने पखालाबाट हुने अधिकांश मृत्युलाई व्यवस्थापन गरी रोक्न सकिन्छ ।

पखालाको जोखिममा बढी कस्ता बच्चाहरु पर्दछन् ?

• स्तनपान नगराई बोतलको दुध खुवाइएका
• कुपोषित
• फोहोर खाना र पानी खाने
• व्यक्तिगत सरसफाईमा ध्यान गदिने
• खोप नपाएका

लक्षणहरु

• पेट दुख्ने
• बान्ता हुने
• असाध्यै तिर्खा लाग्ने
• पातलो दिसा हुने

कस्ता चिन्ह वा लक्षण देखिएमा तुरुन्तै स्वास्थ्य संस्थामा उपचारका लागि लैजाने ?

• खान पिउन नसक्ने वा झन बिरामी भएमा
• दिसामा रगत देखा परेमा
• तारन्तार बान्ता भइरहेमा
• बच्चा ज्यादै तिर्खाएमा
• ज्वरो आएमा
• धेरै पटक पातलो दिसा गरेमा

पखाला लाग्नबाट बच्ने उपाय

• चर्पीमा मात्र दिसा पिसाव गर्ने
• बच्चाको दिसा चर्पिमा नै विसर्जन गर्ने
• दिसा पिसाव गरिसकेपछि वा बच्चाको दिसा धोएपछि साबुनपानीले मिचिमिची हात धुने
• पानी उमालेर, फिल्टर गरेर वा पियुस तथा क्लोरिन झोल निर्देशानुसार मिलाएर मात्रै पिउने
• बासी, काँचो, सडेगलेको, झिंगा भन्केको खानेकुरा नखाने
• खानेपानीको मुहान सफा र सुरक्षित राख्ने